Posições que queimam calorias na hora do sexo

Sexo

Especialmente para você que gosta de exercícios, aqui vai algumas posições para você perder muitas calorias na hora do sexo.

Cerca de 30 minutinhos do famoso papai e mamãe já manda embora cerca de 250 calorias, ou seja, já perdeu bastante só pra começar.  Vamos conferir todas as posições…

Abraço em pé perde muitas calorias

A posição requer a força dos braços do homem e o equilíbrio da mulher pra dar certo. Logo de cara dá pra perceber que não é mole conseguir realizar de primeira com sucesso, mas vai com calma pois além de muito prazerosa, essa posição vai fazer você perder as calorias.

Cachorrinho em pé

Uma das mais “tradicionais” posições e muito feita pelos jovens, também é top na hora de perder umas calorias e ficar com o corpo sarado, tudo isso por conta da flexibilidade que ela requer. Vale alongar os músculos antes de executar pra ninguém sair com cãibra, já pensou?

Mulher por cima

Nessa daqui quem manda é a mulher. É ela que vai ditar o ritmo e controlar a situação na hora do sexo, mas tudo depende de ambos pra ficar na posição certa. Os seus tríceps e ombro vão trabalhar muito, o que vai fazer vocês queimarem muitas calorias.

 

 

 

 

 

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